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Cambio de hora: ¿ahorro energético o un trastorno para nuestra salud?

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Este domingo tendremos que volver a ajustar nuestros relojes para adaptarlos al horario de verano.  Hay quien defiende este cambio argumentando un importante ahorro energético. Otros, no lo ven tan claro e incluso hablan de un importante perjuicio para nuestra salud.

Lo cierto es que España ni siquiera se encuentra en el huso horario que geográficamente le correspondería y hay voces que claman por ajustar el horario definitivamente no sólo por economía sino también por calidad de vida.

Según el IDAE, organismo dependiente del Ministerio de Industria, Energía y Turismo, el cambio de hora puede contribuir al ahorro de energía en España en un porcentaje que alcanza el 5% del consumo eléctrico, lo que equivale a unos 300 millones de euros.  No obstante, algunas organizaciones cuestionan las supuestas ventajas de esta medida y argumentan que el cambio de hora no tiene ningún impacto significativo en términos de ahorro y eficiencia energética y sí que afecta negativamente a nuestra salud. 

Hablamos de este asunto con César Martín, presidente de la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios Españoles; Ovidio Peñalver, psicólogo sanitario; y Samuel Alonso, miembro del equipo veterinario de “Mascota y salud”.

Episodio completo en Plaza Pódcast.

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