CASTELLÓ. El encuentro de experiencias de bienestar ‘Benicàssim Inspira 2025’ contará entre sus ponentes con el reconocido escritor y conferenciante Dokushò Villalba, Maestro Budista Zen, fundador de la Comunidad Budista Soto Zen en España, abad-fundador del templo zen Luz Serena, creador del protocolo MBTB –Mindfulness Basado en la Tradición Budista- y fundador y director docente de la Escuela de Atención Plena.
El maestro Villalba ofrecerá una conferencia participativa bajo el título “Del dolor al amor y la compasión” el próximo sábado 17 de mayo a las 19:15 horas en Villa Elisa, dentro del programa de actividades de la edición 2025 del certamen de mejora de la salud mental.
Programa
Benicàssim Inspira se inaugurará el sábado 17 de mayo a partir de las 9 de la mañana, en la Playa del Voramar, con un taller de inteligencia emocional a la orilla del mar para conectar con la respiración y el presente, ofrecido por la fisioterapeuta directora de la Clínica Kinesis, Bibiana Badenes.
El programa se completa con talleres de osteopilates o de proceso corporal integrativo, actividades para conectar con la voz, sesiones de yoga, capoeira y mindfulness, en la playa del Voramar, además de charlas y conferencias sobre cómo cortar con relaciones tóxicas, autodefensa personal o cómo superar el dolor en el palacete de Villa Elisa.
