CASTELLÓ. Una rinitis, la sequedad del ambiente, un simple resfriado, una alergia o una sinusitis, son algunas de las causas más comunes de hemorragia nasal o epistaxis. Unos episodios de sangrado bastante habituales en niños de tres a 10 años de edad, que en la mayoría de los casos no revisten gravedad y se detienen por sí solas, sin embargo, ¿los padres saben cuál es la forma correcta de parar una hemorragia nasal?
Según el doctor Fernando Baixauli, pediatra de Vithas Castellón, Vithas Valencia Consuelo y Vithas 9 de Octubre, “el tipo más habitual de hemorragia nasal es la hemorragia nasal anterior, que afecta a la parte delantera de la nariz. Los capilares, que son unos vasos sanguíneos diminutos que recubren el interior de la nariz, se pueden romper y sangrar, provocando este tipo de hemorragias” y comenta, “el invierno es una estación muy propensa a que se produzcan por los resfriados y la sequedad que provocan las calefacciones y otra causa so las lesiones que se hacen los propios niños al hurgarse, incluso inconscientemente durante el sueño“.
El especialista da las claves para actuar ante una hemorragia nasal y hace especial hincapié en la posición corporal, “lo primero es mantener la calma y tranquilizar al niño; y para parar la hemorragia, -explica el especialista-, hay que sentar al niño e inclinarlo ligeramente hacia adelante para que la sangre salga por la nariz y no por la garganta. Mantener la cabeza por encima del nivel del corazón ayudará a reducir el sangrado, por ello es mejor no acostarlos ni reclinar la cabeza hacia atrás”.
Una vez se consigue la posición correcta, subraya el especialista “con dos dedos, hay que presionar debajo del tabique nasal, cerrando completamente las fosas nasales durante al menos 5 minutos, así, la presión directa sobre el área donde se encuentran los capilares sanguíneos dañados ayudará a detener el flujo sanguíneo” y agrega “pasados 5 minutos, si la hemorragia continúa, volver a ejercer presión durante otros 5 minutos”.
Otra cuestión que preocupa a los padres es cuánto tiempo es lo normal que dure un sangrado de nariz. Según el doctor Baixauli, “el tiempo de un sangrado de nariz suele ser de 7 a 15 minutos, que es lo que tarda en formarse un coágulo. Si el sangrado dura más de 20 minutos o viene acompañado de otros síntomas, como que el niño está débil o se maree, o la hemorragia ha sido provocada por un golpe den la cabeza, podría indicar problema más grave. En este caso, se debe acudir al servicio de urgencias”.
También sería conveniente acudir al médico si las hemorragias nasales no se debieran a una infección de los senos nasales, una alergia o una irritación de los vasos sanguíneos, “ya que existe la posibilidad, aunque en muy pocas ocasiones, -comenta el profesional-, que la causa se deba a un trastorno hemorrágico o una formación anormal de los capilares de la nariz. También en el caso de que el niño tenga muchas hemorragias nasales, tienda a hacerse moretones con facilidad o sangre mucho cuando se hace heridas de poca importancia”.
Para prevenir, es recomendable consumir alimentos con vitamina C y vitamina K. Según el doctor Baixauli, “consumir frutas como el limón, la naranja, o la fresa, ayudan a reforzar la estructura de los vasos sanguíneos y verduras como la col, espinacas, acelgas, lechugas, brócoli, coliflor, hígado son antihemorrágicas y favorecen la coagulación normal de la sangre”. Por otra parte, “es conveniente añadir humedad al aire de tu hogar con un humidificador o vaporizador y mantener húmedo el interior de la nariz del niño aplicando un espray nasal salino (agua salada) o un gel, o bien vaselina o pomada antibiótica con suavidad alrededor de los orificios nasales”, concluye el especialista.
