Un estudio asocia los patrones de sueño irregulares con bacterias intestinales dañinas Por Castellón Plaza
Especialistas recomiendan no cambiar los hábitos de sueño para compensar el cansancio asociado al cambio de hora Por Castellón Plaza
Advierten de que la falta de sueño en niños afecta significativamente a su rendimiento escolar Por Castellón Plaza
Los expertos recomiendan seguir rutinas para conciliar el sueño en noches tropicales Por Castellón Plaza
Tener problemas para conciliar el sueño predice un deterioro cognitivo en la edad adulta Por Castellón Plaza
