Vila-real organiza unas jornadas formativas sobre salud física y mental

VILa-REAL. La concejalía de Sanidad de Vila-real, encabezada por Silvia Gómez, impulsa la primera edición de la Semana de la Salud Ciudad de Vila-real, cinco charlas que se impartirán entre el 28 de mayo y el 3 de junio y que tienen como objetivo informar y formar a la población en temas específicos de salud física y mental, alimentación y sexualidad femenina a través de talleres específicos llevados a cabo por especialistas de cada materia.

Salud y sexualidad femenina

“A veces da la sensación de que las mujeres no nos cuidamos todo lo que deberíamos, por ello hemos querido empezar la semana de charlas con dos jornadas sobre salud y sexualidad femenina, organizadas en grupos reducidos para que las asistentes puedan disfrutar de atención personalizada y puedan resolver todas sus dudas”, explica la edila Silvia Gómez, sobre las dos charlas agrupadas bajo el lema Nuestra sexualidad, vía directa al placer. La primera de ellas, el sábado 28 de mayo de 10:00 a 13:30 h, será una jornada dirigida a mujeres con ciclos menstruales, mientras que el domingo 29 de mayo, de 10:00 a 13:30 h, tendrá lugar la jornada dirigida a mujeres en peri/menopausia. Ambas estarán impartidas por Ángela Monfort, fisioterapeuta especialista en rehabilitación abdominal y pelviperineal y por Mónica Usó, médica especialista en ginecología y obstetricia. Las sesiones se impartirán en la sala de les Cavallerisses de la ermita de la Mare de Déu de Gràcia y requieren inscripción, que se puede realizar a través del teléfono 691569560 o la dirección de correo electrónico hola@angelamonfort.es.

Buena alimentación

“Las siguientes charlas, bajo el lema ¿Tienes un momento? Cuídate, están dirigidas al público general y tienen como objetivo dar información y consejos sobre temas tan importantes como la buena alimentación, lidiar con la hipertensión y combatir el estrés. Son problemas afectan a gran parte de la población y por ello hemos querido centrar las charlas en estos tres temas, ya que pueden ayudar a mucha gente”, afirma Gómez. Las encargadas de impartir estas tres jornadas serán Sheila Llop, dietista nutricionista especializada en educación nutricional y patologías cardiovasculares, y Yolanda Soriano, coach, formadora y consultora para el bienestar y la inteligencia emocional. La primera charla ,“Sabes lo que comes? La letra pequeña dice mucho”, tendrá lugar el lunes 30 de mayo de 19:00 a 20:15, y la segunda, “Hipertensos con salero”, el miércoles 1 de junio de 19:00 a 20:15. El ciclo acabará el viernes 3 de junio de 19:00 a 20:15 h con la charla “Convierte el estrés en tu aliado”. Tendrán lugar en la BUC y serán de libre acceso, sin necesidad de inscripción previa.