CASTELLÓ. El ciclo Cuida’t Espaitec reanuda su actividad teniendo como referencia la salud y el cuidado de las personas que forman parte del ecosistema innovador y tecnológico de la Universitat Jaume I y del tejido empresarial de Castellón. Espaitec, Parc Científic y Tecnològic de la UJI apuesta nuevamente por fortalecer el bienestar personal de los trabajadores de sus empresas, favoreciendo un clima laboral positivo y saludable.
El primero de los talleres online del ciclo Cuida’t Espaitec tiene por título Nutrición adecuada en la oficina o teletrabajo. Con este webinar se pretende fomentar una alimentación saludable en los diferentes entornos de trabajo, que repercutirá positivamente en la motivación, rendimiento y productividad diaria de las personas.
El taller online será impartido por Lina Granell, licenciada en Farmacia y graduada en Nutrición Humana y Dietética, el martes 16 de febrero desde las 16.00 horas hasta las 17.00 horas, mediante la plataforma Zoom. En el webinar se dará a conocer la acción real e inmediata que tienen los alimentos en nuestras capacidades y cómo potenciarlas para conseguir un alto rendimiento y productividad. Los participantes aprenderán a confeccionar un menú equilibrado para toda la semana, descubrirán qué relación guarda nuestra alimentación con el funcionamiento de nuestro cuerpo y podrán analizar su dieta descubriendo los espacios de mejora de forma personalizada.
Lina es licenciada en Farmacia y graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universitat de Valencia. Máster oficial en Nutrición Personalizada y Comunitaria Graduada por la Universitat de Valencia. Postgrado en la gestión de la categoría actividad física y deporte en la farmacia por EADA Business School. Diplomada en Sanidad por la Escuela Nacional de Sanidad (ENS) del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII).
Ha desarrollado proyectos de alimentación saludable para distintos colectivos con patologías diversas como pueden ser Alzheimer, obesidad, diabetes entre otros. También ha realizado prácticas sobre nutrición hospitalaria en la Unidad de Endocrinología y Nutrición del Consorcio Hospital General Universitario de Valencia. Especialista en nutrición deportiva ha participado en numerosos congresos y seminarios como ponente.
